چگونه با تغذیه ناخن هایی سالم داشته باشیم
استفاده از رژیم غذایی سالم برای ناخن ها بسیار مهم است. همچنین باید ویتامین های لازم در رژیم...
چگونه به کمک ناخن ها از برخی بیماری ها آگاه شویم
شکل و حالت طبیعی ناخن هایمان معمولا برایمان شناخته شده و آشناست. اما گاهی شکل یا رنگ ناخن...
چگونه چشمانی سالم و درخشان داشته باشیم
مراقبت از چشم ها همانند محافظت از صورت و کل بدن بسیار ضروری و مهم است. در این...
چگونه بعضی از بیماری های چشم را شناسایی کنیم
تار شدن دید، دیدن لکه، کم شدن دید در شب و…، برخی از مشکلات چشم هستند که غالبا...
چگونه از سفیدن شدن مو جلوگیری کنیم
باید بدانید،سفیدی و جنس دندان از همان دوران کودکی،و از دندان های شیری کودکان مشخص می شود به...
چگونه موهای بلند تری داشته باشیم
همه خانمها و بعضی آقایان دوست دارند موهایی پرپشت داشته باشند و خیلی از آنها موهای بلند را...
شنیده اید هر چه بیشتر و با فاصله زمانی کوتاهتری موهایتان را کوتاه کنید رشد آنها سریعتر خواهد...
چگونه بعضی بیماریها روی لب نمایان می شوند
همه ما می‌دانیم که بودن در هوای خیلی گرم و خیلی سرد ممکن است باعث شود، لب‌هایمان خشک...
چگونه از ضدآفتاب مناسب استفاده نماییم
خورشید از دیرباز برای انسان مظهر نور، پاکی، مهر و عظمت بوده است به طوری که این نعمت...
چگونه قبل از خواب پوستمان را آماده کنیم
برای مراقبت از پوستمان در طول روز و در برابر تابش آفتاب بسیار نگرانیم و حساسیت به خرج...
چگونه در زمستان از پوست خود محافظت کنیم
ممکن است بخاطر بارش برف زمستانی بسیار شاد شویم و آماده برف بازی و ساختن آدم برفی و...
چگونه تیرگی های دور چشم ایجاد می شوند و راه های بهبود کدامند
برای تسکین و تعدیل سیاهی و کبودی دور چشم راه‌حل‌های زیادی وجود دارد اما راه‌حل خاصی وجود ندارد...
چگونه بخوریم تا از چین و چروک در امان بمانیم
رادیکالهای آزاد، دشمن سلول‌های بدن هستند. سلول‌های پوست هم از این قاعده مستثنا نیستند. رادیکالهای آزاد در پوست...
چگونه با خوراکی ها خشکی پوستمان را درمان کنیم
وقتی سیستم ایمنی بدن بیش از حد فعال باشد، عملکرد سلول‌های بدن و پوست به گونه‌ای است که...
.: Weblog Themes By Pichak :.